Главная  »  Здоровое питание на каждый день  »  Семена и орехи  »  Овес для отваров и настоев / Дивинка (500 гр)

Овес для отваров и настоев / Дивинка (500 гр)

Отвар овса полезен при заболевании печени и желудочно-кишечного тракта, при повышенной утомляемости организма и бессоннице
Фото 2 Овес для отваров и настоев / Дивинка (500 гр)
77 руб
  1. шт
Информация на сайте «Алтайская здравница» носит справочный характер и не является публичной офертой. Скидки, подарки и акции не суммируются. Подробности у операторов по телефону в шапке сайта. Внешний вид, цена и состав товаров могут отличаться от представленных на сайте.
Овсяный отвар – лучшая замена кофе и чаю, его можно пить хоть каждый день. Чтобы приготовить этот действительно полезный продукт, следует использовать цельные зерна. Овсяные зерна (2 стакана) засыпают в кастрюлю и заливают 250 мл холодной воды. Через 10–12 часов они набухают. После этого доливается вода так, чтобы она покрывала зерна, и кастрюля ставится на огонь.

Отвар должен томиться не менее 1,5 часа под крышкой на маленьком огне. По мере того как вода выкипает, ее следует доливать. После остывания разваренный овес измельчают блендером и перемешивают полученную массу с отваром. Смесь еще раз кипятят до консистенции густого киселя.

Как пить отвар овса? Еще Гиппократ советовал пить отвар овса без всяких мудреных рецептов – как чай. Лучше всего его употреблять мелкими глотками за полчаса или час до еды, очень медленно и смакуя.

Отвар овса полезен при заболевании печени и желудочно-кишечного тракта, при повышенной утомляемости организма и бессоннице. Отвар овса содержит натуральные витамины А, Е, В, В2, РР. Нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта.
Яндекс.Метрика